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Poulet au Curry et à la Crème Fraîche


  • Author: Vivian
  • Total Time: 20 minutes
  • Yield: 4 1x

Description

Un plat onctueux et parfumé, facile à préparer ! Ce poulet au curry crémeux est un régal pour les amateurs de cuisine épicée et réconfortante.


Ingredients

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🍗 Pour le poulet au curry :

  • 4 filets de poulet (coupés en morceaux)
  • 1 oignon (émincé)
  • 2 gousses d’ail (hachées)
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 c. à soupe de beurre
  • 1 c. à soupe de curry en poudre (ajustable selon goût)
  • 1/2 c. à café de curcuma (optionnel, pour une belle couleur)
  • 1/2 c. à café de paprika doux
  • Sel & poivre

🥛 Pour la sauce crémeuse :

  • 200 ml de crème fraîche épaisse
  • 100 ml de bouillon de volaille
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate (optionnel, pour plus de profondeur)
  • 1 c. à soupe de jus de citron (pour équilibrer les saveurs)

🍚 Pour accompagner :

  • Riz basmati ou quinoa
  • Coriandre fraîche ou persil (pour la touche finale)

Instructions

1. Faire revenir le poulet

  1. Faites chauffer l’huile d’olive et le beurre dans une poêle à feu moyen.
  2. Ajoutez les morceaux de poulet, salez et poivrez, et faites-les dorer 5 minutes de chaque côté.
  3. Retirez-les et réservez.

2. Préparer la sauce curry

  1. Dans la même poêle, faites revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il soit translucide.
  2. Ajoutez l’ail, le curry, le curcuma et le paprika, et laissez cuire 1 minute pour exhaler les arômes.
  3. Incorporez le bouillon de volaille et le concentré de tomate, mélangez bien.

3. Cuisson et finalisation

  1. Remettez le poulet dans la poêle, mélangez avec la sauce et laissez mijoter 10 minutes à feu doux.
  2. Ajoutez la crème fraîche, mélangez et laissez mijoter encore 5 minutes jusqu’à obtenir une sauce onctueuse.
  3. Ajoutez le jus de citron, ajustez l’assaisonnement et mélangez bien.

4. Servir & déguster

  • Servez chaud avec du riz basmati ou du quinoa.
  • Parsemez de coriandre fraîche ou de persil pour une touche de fraîcheur.

Notes

🌶️ Version épicée ? Ajoutez du piment d’Espelette ou du gingembre frais râpé.
🥦 Ajout de légumes ? Intégrez des poivrons, champignons ou épinards.
🍯 Touche sucrée ? Ajoutez 1 c. à café de miel pour une saveur douce et équilibrée.
🍋 Encore plus parfumé ? Ajoutez du lait de coco pour une version plus exotique.

  • Prep Time: 20 min